Lumière sur…

Le 22 avril 2020, la Terre, notre planète bleue, sera honorée par la Journée de la Terre dans plus de 175 pays et ceci pour la 50ème fois précisément. Que serions-nous sans la Terre ? Où aurions-nous notre maison, que pourrions-nous respirer, boire et manger ? Nous faisons partie de la Terre, notre corps est une partie […] Lire plus

La sauge (sauge de jardin – Salvia officinalis) appartient à la famille des lamiacées. Elle est dérivée du latin « salvare », qui signifie « sauver/guérir ». C’est pour cela qu’on l’appelait le salut du monde et qu’on croyait qu’elle donnait la vie éternelle. Selon la légende, lors de l’épidémie de peste à Toulon, en France, en 1630, la sauge a […] Lire plus

En Europe, à cette époque de l’année, il répand à nouveau son parfum unique d’ail dans les forêts : l’ail des ours, faisant partie de la famille des oignons (alliacées). L’ail des ours est non seulement apprécié par de nombreuses personnes pour son goût frais et prononcé dans la cuisine, mais il est également utilisé comme […] Lire plus

La thérapie des Fleurs de Bach Original porte le nom du médecin anglais Dr. Edward Bach. Dans les années 1930, il a développé un système de guérison basé sur les pouvoirs de guérison des fleurs de 38 fleurs sauvages, arbustes et arbres. Le traitement des fleurs de Bach vise à dissoudre les blocages psychiques, à […] Lire plus

À l’heure actuelle, nous sommes encore au milieu de la saison annuelle de la grippe, entièrement sous le signe du coronavirus. Alors que les autorités et les médias publient chaque jour de nouvelles informations et que tout le monde espère une nouvelle vaccination, rares sont ceux qui parlent des possibilités extrêmement variées que nous offre […] Lire plus

La lumière est la vie ! Cela doit être pris au sens très littéral, car la lumière du soleil est la nourriture la plus importante pour notre corps et une source d’énergie indispensable pour nos mitochondries, c.-à-d. nos centrales énergétiques cellulaires. Même si nous prenons suffisamment de nutriments sains grâce à la nourriture, ceux-ci ne peuvent […] Lire plus

Quand un être humain respire pour la première fois à la naissance, alors il vient d’entrer à nouveau physiquement dans une vie et avec celle-ci commence un cycle d’inspirations et d’expirations, qui se termine seulement avec le dernier souffle, quittant la vie de nouveau. Un adulte respire environ 16 à 18 fois par minute, c.-à-d. […] Lire plus

Y a-t-il quelque chose qui vous empêche de vivre d’une manière qui correspond à votre propre expression authentique et vitale ? Si c’est le cas, quel est exactement ce « quelque chose »? Qu’aimez-vous de vous et quels compliments pouvez-vous vous faire ? Que manque-t-il dans votre vie ? Qu’est-ce que vous appréciez de votre vie ? Estimez-vous que votre travail correspond […] Lire plus

Les huiles essentielles non seulement sentent merveilleusement, mais soutiennent aussi notre bien-être mental et physique. En effet, les chercheurs ont prouvé que les huiles végétales essentielles ont un effet antimicrobien puissant. Par exemple, une étude1 dans un hôpital italien a montré que la colonisation bactérienne sur des surfaces telles que les tables et les portes […] Lire plus

Quand vous riez, plus d’une centaine de vos muscles sont en action. N’hésitez pas à les compter… De plus, vous respirez plus profondément que d’habitude et les cellules du corps sont alimentées avec plus d’oxygène, les processus de combustion sont stimulés, les muscles sont détendus et votre cœur – y compris la circulation – est […] Lire plus